Marian Marcos & Xabier Lanz
¿Quienes somos?
Hola, soy Xabier, profesor de Yoga, Chi-Kung. Formado en terapia Gestalt y como Experto en duelo.
Mi camino empezó por
el 2000 cuando descubrí la meditación y el Vedanta Advaita. En los primeros
momentos fueron necesarios e importantes sentarme a meditar. Unos años después empecé
a practicar Yoga, en diferentes disciplinas. Y poco a poco me fue entrando el
gusanillo de aprender más de ellas. En el 2012 paso por una crisis
personal y decido profundizar en el Yoga haciendo una formación de 4 años. Desde ese
momento cambia mi forma de vivir y ver el mundo. Voy integrando en mi vida el
Yoga y otras disciplinas (Chi-Kung, meditación,...) con la formación de Gestalt, voy descubriendo
mi pasión y vocación. Ahora quiero llevar mi pasión y vocación a través del Yoga,
Chi-Kung, Meditación, técnicas de relajación, Gestalt, Experto en duelo, etc. a todas aquellas
personas que quieran vivir plenamente.
También desde la Asociación de Duelo BideLaguna acompaño a personas en su proceso de duelo.
-Profesor de Yoga acreditado por la asociación española de practicantes de yoga A.E.P.Y. (Formado en la escuela Shamatha, Yoga Vizcaya)
-Profesor de Chikung (Formado en la escuela Shamatha Vizcaya)
-Meditador en Vedanta Advaita y otras disciplinas.
-Formado en IPETG Instituto de Psicoterapia Emocional y Técnicas de Grupo como Terapeuta Gestalt.
-Formado en el Instituto IPIR Duelo como Experto en Acompañamiento en procesos de duelo
-Formado en Psicoterapia transpersonal e integrativa del programa SAT con Claudio Naranjo. El programa SAT está enfocado hacia el desarrollo personal y profesional basado en el eneagrama, la psicoterapia Gestalt, la terapia corporal, el teatro terapéutico y la meditación.
-Terapeuta capacitado en terapia LNT
Durante mi recorrido he ido encontrándome con distintas herramientas como el Yoga, el Chi kung, la Meditación, el Movimiento expresivo, el Movimiento Auténtico, el Masaje Energético y el Acompañamiento terapéutico a través del cuerpo, desde donde he podido iniciar un proceso de autoconocimiento, de desarrollo personal y sobretodo de cuidado hacia mi misma. Todo esto me ha ayudado tanto en mi vida cotidiana del día a día, como en mi vida más interna para ir incluyendo ambas a la vez e ir encontrando mi propio camino. También me ha llevado a poder acompañar a otras personas en momentos de dificultad y ofrecer de alguna forma a través de lo aprendido y vivido, algo que a veces resulta casi imperceptible pero que puede servirles de ayuda para un mayor bienestar y en un encuentro con uno mism@.
-Profesora de Yoga acreditada por A.E.P.Y. (Asociación Española de Practicantes de Yoga) y avalada por la U.E.Y. (Unión Europea de Yoga)
-Profesora de Chi kung (qi gong) por la Escuela Samatha
-Experiencia en Meditación Vipassana y otras
-Terapeuta Psicocorporal titulada en sistema Río Abierto (Movimiento expresivo, masaje energético y acompañamiento)
-Formación en Psicoterapia transpersonal e integrativa del programa SAT con Claudio Naranjo. El programa SAT está enfocado hacia el desarrollo personal y profesional basado en el eneagrama, la psicoterapia Gestalt, la terapia corporal, el teatro terapéutico y la meditación.