YOGA PRENATAL

Clases semanales

Realizar YOGA en el momento de tu embarazo puede aportarte multitud de beneficios. Respiramos de forma consciente, ejercitamos la musculatura adecuada para este momento, y practicamos ejercicios de relajación que te ayudarán a estar en un estado óptimo en estos momentos tan importantes tanto para ti como para tu bebé.